台灣情趣

　　你是否考慮過幫助孩子尋找一個新“定位”，讓他換成另一個角色？這樣，也許您在教育孩子的過程中會省力一些。
　　角色A：從“受教育者”到“教育者”
　　一次，我和孩子一起到親戚家去。在路上，我隨意把煙頭扔到路邊，孩子不高興了，立即說，爸爸，那邊有垃圾桶。我只好把煙頭拾起來，把它扔進了垃圾箱。後來我發現，從那以後，孩子似乎很少在馬路上亂扔什麼東西了，這給了我很大啟發。孩子有丟三落四的習慣，於是在和他一起去補習班上音樂課時，我故意忘了他的樂譜，結果那次在少年宮孩子老大不高興，回來後還一直責怪我。“兒子，你批評得對，說的也有道理，以後我們都注意吧。”我輕描淡寫地說。從這以後，孩子不用我提醒，外出時，很少忘帶什麼東西。看來，一味批評孩子，往往不會收到好效果，有時反而讓他反感。讓他也批評一下你吧，這樣他或許會得到更多的收穫。你想想，讓孩子成為一個家長的“教育者”而不是“受教育者”，他能不對自己“高標準、嚴要求”嗎？
　　角色B：從被動接受愛，到主動付出愛
　　過去，你的孩子只是在接受著大人們的寵愛，那麼現在，你是否嘗試一下讓他付出愛呢？“兒子，你真知道心疼爸爸，知道爸爸一回來就要喝杯茶。”兒子一點好的表現，也能得到我真心的感激，畢竟，愛是雙向的。在我的鼓勵下，兒子對我的關心就更多了，幾乎每時每刻都想把自己的愛表達出來。有的時候，孩子並不是沒有愛或者不願付出愛，只是家長還沒有讓他養成付出愛的習慣。
　　角色C：從只想著自己，到顧念他人
　　“兒子，來，幫爸爸想想，兩個雜誌都要這個稿子，你說怎麼辦？”
　　“那，就給那個稿費多的一家吧。”這小子，還很會算經濟賬呢。
　　事情雖小，但多給了孩子一個替自己操心的機會，這個很重要。常聽到一些朋友對孩子說的那句話就是：你怎麼老不聽話，不知道心疼大人呀？大人無私地付出了愛，可得到的，卻是自己親骨肉的叛逆行為，這無疑讓人焦急和傷心。其實孩子的一些不聽話行為，只是反映了他更在意別人眼中的自己而已。家長要做的，就是讓孩子學會換位思考，讓他們也站在當家長的角度想想，如此一來，他才能成長為家長的貼心人。
　　角色D：從被“養”，到服侍他人
　　有一段時間，兒子老吵著要自己做一桌飯菜，這哪成，這不是明擺著浪費糧食、對不起農民嗎？小鬼當家，還沒到時候啊。
　　可在兒子生日那天，他請來了好些同學，非得自己做一道菜不可。他知道他媽媽不同意，就急忙去抓油瓶子，結果油撒了一地。
　　結果可想而知，那道菜沒法吃。他媽媽說，這都是我讓孩子胡來惹的禍，可我並不這麼認為。試想，平時家長要上班，有時家中就只有這位留守隊員，如果他會兩下子，至少以後午飯就不用愁了。於是第二天早晨，我和兒子早早起來，偷偷地做起了麵條，等一切收拾利落了，他媽媽也起床了，孩子喊住媽媽說：“怎麼樣？別用老眼光看人。媽媽，你說吧，你要吃什麼飯，我以後給你做！”
　　通過這事兒，妻子明白了一個道理：家長總說把孩子“養”到多大多大，其實孩子也是很願意服侍大人的，因為，孩子當家，也是他自立的開始。

導語：近日，國外社會心理學家通過統計發現，幾乎一半的美國人曾嘗試過做“第三者”。63%的男人和和54%的女人表示，他們目前的另一半，是之前的第三者。為什麼美國的小三如此容易上位？
　　最近，國外社會心理學家通過研究發現，“第三者插足”產生感情，無論在短期還是長期，都是痛苦的！這份研究結果發表在《人格研究雜誌》上。儘管嘴裡說著痛苦，但是人們卻沒有被這痛苦“嚇退”——統計顯示，幾乎一半的美國人曾嘗試過做“第三者”。有63%的男人和54%的女人表示，他們目前的另一半，是之前的第三者，也就是我們俗稱的“小三上位”！
　　當中國的小三現象正處於“野火燒不盡春風吹又生”態勢的時候，近年來就已經有不少人提出“美國為什麼小三少？”甚至有人認為，在美國養小三很難，是美國的財務體制決定的。還有人說這是美國女權運動的結果，使女性在教育和收入上與男性處於基本平等地位，女性已沒必要通過依附男人來索取物質滿足。事實果真如此？這份報告給我們揭示了在美國不僅小三多，而且還很容易上位。
　　在美國人的詞典裡“小三”是外來語，他們並不是很懂得這個數字本身含義，當他們搞明白之後直呼“中國人說話太拐彎抹角。”
　　筆者與許多美國人有過接觸，他們很奇怪，我們中國人是怎麼得出“美國小三少”這一結論的，他們說：“即便在美國生活了一段時間的中國人，也很難融入美國人的社交圈，這樣一來就很難了解美國家庭真實狀況。談到小三問題，美國人有自己的看法：“美國人更看中的是當下，珍惜眼前的愛情，至於過後，他們依舊是看重當下，珍惜眼前。”
　　他們認為，由於價值觀的不同，中國人往往把小三看得過重，是放大了小三的作用，誰都知道感情不和主要是夫妻雙方問題，而小三僅僅外因。他們說：“我們也注意到小三這個話題，但我們始終沒搞懂，中國人怎麼那麼習慣把家庭分裂都推到小三身上，中國有本名著叫《聊齋》裡面講的最多的是’狐狸精’
，其實現實生活中中國人對’狐狸精’認識根深蒂固。”
　　根據這份研究得出的結論：美國小三之所以容易上位，是由於這些家庭成員中有“更低的同情心、缺乏對他人幸福的關注；更低的責任感，不積極、不善於控制衝動、組織性差；自戀、自私、固執己見、以自我為中心；迴避型依戀：即保持情感上的距離；不受限制的社會的性傾向；低外向性，更少參與社會活動，冷淡。”
　　談到每年離婚的總數，美國或許永遠趕不上中國的數值，但是說美國離婚率高，似乎沒有人否認這一事實，這其中大部分與“小三”有關，但是在美國家庭出現婚變過程中，“小三”無需承擔太多的責任，只是提出離婚者或有過錯方要承擔相當大的經濟損失。
　　由於文化差異和價值觀的不同，美國人對愛情的理解似乎更加純粹，不願意附加更多的道德因素，他們毫不掩飾的“珍惜眼前，愛在當下”，能不能說這就是為什麼美國的“小三”多且易上位的理由？或許是或許還有更多的原因。也許“名花雖有主，我來鬆鬆土”是美國人一種時尚，但是這種時尚在中國值得推崇嗎？

　　不論是誰，都有從零開始的時候，達人也不是一步就走到眾人前頭去的。如果你還在抱怨機會太少，工作太沒勁的話，不妨來看看達人們到底是怎樣一步一個腳印走上去的，再找找適合你的發展道路吧。
　　記者採訪到一名22歲的微軟軟件測試工程師侯天驕，他高中沒有讀完，但在這個起薪7000元的職位上已經工作一年多了。這個轉變過程如何發生，到底什麼因素決定你能否成為一名職場成功者？
　　目標明確：從小喜歡計算機
　　經驗：明確自己的發展目標，了解即將從事行業的發展前景，並據此制訂一份職業規劃。
　　“一定要選擇你所熱愛的職業，這樣你才能夠在逆境中繼續前行。”侯天驕認為，興趣是他能堅持走下來的主要動力。侯天驕從小學的時候就對計算機很著迷，並且因為要學習計算機操作努力學英語（論壇）。一直到高中，侯天驕的英語基本都保持在全年級的第一名，還贏得過北京市高中校區口語比賽的一等獎。
　　沒想到，因為英語好，侯天驕栽了個大跟頭——考試時幫好友作弊，被學校開除學籍。“我失去了方向，開始考慮轉學，開始考慮隨便找一個工作，開始考慮混一天算一天。”好在侯天驕運氣不錯，在一次諮詢中諮詢師給他講解了計算機業的發展前景，並幫他制訂了一份個人職業規劃，他發現這份規劃和自己的目標合拍，一下又有了信心。
　　系統學習：科班出身很重要
　　經驗：選擇主攻方向，珍惜每一次實踐，並且要注重培養專業技能之外的其他能力。
　　如今，計算機行業已經非常龐大，系統性強，工業化程度高，想自學成才進入這一行業越來越不現實，侯天驕想達到入職門檻，只能通過參加正規培訓。侯天驕是北大青鳥北京某校區2006年優秀畢業生，他覺得，一年半的學習中，有三點經驗可供同齡人借鑒。
　　首先，分析自己的特長，制訂一個合理的學習計劃。“在老師的幫助下，我選擇了ACCP（軟件工程師培訓課程）作為方向，這就是現在的工作。”
　　其次，要珍惜實踐機會。“授課老師都是在軟件開發行業打拼多年的行家里手，講的內容自然很實際，但光聽課不行，你要盡快實踐一下，這樣才能真正掌握。”
　　不過，侯天驕認為，培訓期間更大的收穫是明白了個人在團隊中的責任和角色。“拉練，有個項目是徒手攀爬近5米高的牆壁。我們發現，要想都攀爬上牆壁，靠一兩個人的力量是不夠的，所以我們並肩合作，扶著第一個人爬了上去，之後緊接著下一個……直到最後一個人，我們發現下面沒有人再舉著他向上爬了，我就自告奮勇，讓上面有力氣的人抓住我的腿，倒立著下去，最後終於成功地拉上了最後一個學生。”侯天驕覺得，這種團結精神，對於培訓後期的分組項目開發以及工作後的團隊攻關都很有幫助。
　　把握機遇：滿足現狀很危險
　　經驗：想在應聘過程中嶄露頭角，既要有紮實的基本功，又要能夠在某些方面擁有“過人”本領。不滿足現狀，也是能抓住下一個機遇的必備前提。
　　去外企工作是很多求職者的理想。但培訓的“履歷”能否獲得外企主管青睞，侯天驕的經歷說明這是可行的。不過，北大青鳥就業部指導老師認為，計算機水平搶眼，英語出色，侯天驕外企求職成功是因為有這兩樣“法寶”。
　　“去海輝面試，項目經理看了我的筆試問卷後馬上親自面試我，結果我一次性通過，當場就得到了一個很不錯的Offer。”海輝是業內一家知名外企，能進入這樣的企業，很多同齡人都會羨慕甚至嫉妒的。但據侯天驕講，“我嫉妒的是在同一層的IBM公司員工。我進海輝的第一天就暗自下了決心，最多2年，一定要進IBM或者比IBM更好的公司。”
2008年4月，侯天驕選擇了薪資待遇更好的微軟。事實證明，這個跳槽選擇很正確。進入公司後，他先後參與了多個項目，又被派到日本學習，機遇和前景自然比在海輝時還要廣闊。
　　知識儲備：職場充電不可斷
　　經驗：在工作中積極主動，在團隊中勇挑重擔，這些都需要不斷學習新的內容。
　　無論是在海輝還是在微軟，侯天驕都保持著一股衝勁。在海輝的時候，侯天驕做的項目有開發，也有測試。“計算機技術的更新換代非常快，在工作中，面對新的技術難題，我都會充分地獨立思考，解決問題的能力讓領導和同事非常認可。”到了微軟這邊，侯天驕才21歲，是公司裡理所當然的小字輩，但他經常給同事一對一地培訓英語，偶爾還會組織大家類似看電影說英語的活動。
　　同事曲楠對侯天驕印象最深刻的是他的自學能力：“關於技術，能進微軟技術當然不差，但是在IT業，每天都是在不斷地學習，他的自學能力是非常強的，記得最開始有一個Right
Fax的項目，沒有項目計劃書，也沒有培訓文檔，他就靠一個人，把問題都搞得一清二楚，這種鑽研精神我們很佩服。”

　　在學校中常常出現這樣一種現象：一些學生情緒消沉、精神憂慮、紀律鬆懈、學習缺乏興趣。這種情況大多是由學生心理疲勞所引起的。心理疲勞和生理疲勞一樣經常在人的身上出現，影響著他們的學習和生活。生理疲勞通常只要通過補充能量和休息就能恢復正常狀態，心理疲勞則難以克服，它需要通過心理調節來消除。
　　心理疲勞是怎樣產生的呢？其主要原因是大腦皮層受到抑製造成的。從心理學上講，下面四種情況容易使人產生心理疲勞：一、對事物缺乏足夠的認識，不感興趣；2、由於某些原因，使人心情憂鬱，情緒低落；3、長期處於緊張應激狀態，、長期從事單調、重複枯燥的活動，使人產生心理飽和。既然如此，那麼我們班主任怎樣幫助學生消除心理疲勞呢？筆者認為關鍵要維持學生大腦的興奮水平，通常有以下幾種途徑：一、確定目標、樹立理想，產生心理疲勞的學生大多生活無目標，心中缺乏理想，或雖有理想但不切實際，教師就要有針對性地向他們開展理想教育，用身邊的人和事宣傳“行行出狀元”，“狀元”需要理論指導，理論的學習，離不開科學文化基礎知識，使他們認識到學好了中、小學各科課程就為將來的成功拿到了一把金鑰匙，打下了知識基矗與此同時還要幫助學生將理想總目標，分解成學生通過努力能夠夠得著的一個個分目標，這樣，讓學生隨時對照目標，及時了解自己取得的成績，使自己不斷得以激勵，保持大腦的興奮狀態，逐步消除心理疲勞。
　　二、關心激勵、培養興趣。我們知道情緒低落、紀律渙散、對學習產生厭倦的學生，他們大多總認為低人一等，索性破罐子破摔，我們老師要多關心他們，對於他們取得的成績，哪怕一點微小的進步都要給予表揚鼓勵。對於他們所犯的錯誤，要講究批評的藝術，既要點其要害，又要讓其巧下台階。同時，要根據每個人的特點，從不同角度誘導他們學習，培養他們的興趣、心理學指出：興趣的形成與人的大腦皮層上的興奮中心相聯繫，並伴有愉快、喜悅積極的情緒體驗，這樣就能不斷滿足“差生”的心理需求，達到克服心理疲勞的目的。
　　三、採取靈活多樣的教學方法。教育心理學原理告訴我們：單一的教學模式，重複的教法容易使學生大腦皮層產生壓抑，引起學生的心理疲勞，使人厭學。所以這就要求我們要根據學生的年齡特徵、知識水平、教材的特點，採到靈活多樣的方法，選準教學的突破口，上好每堂課，做到講解簡明生動、演示好處、表達繪聲繪色，力求給學生以新奇，誘發他們探究的慾望，維持他們興奮的學習心理。
　　四、構建良好的班級環境。教育心理學認為良好的班級環境能使人產生愉悅感，進而獲得較好的學習心理，反之則產生較差的學習情緒。和諧寬鬆積極向上的環境對鑄造學生高尚的品德心理，取得較好的學習效果尤為重要，所以我們班主任除了要管理好班級顯性環境如班級佈置、環境衛生、班刊班報、班級日誌、圖書角等以外，更要善於管理好班級隱性環境，即樹立良好的班風學風，形成立志求知、文明守紀、友愛互助、學比赶超的風尚，使人人有緊迫感、責任感和榮譽感，產生良性循環的局面，達到消除心理疲勞的目的。
　　以上四點雖不是消除學生心理疲勞的靈丹妙藥，但教師如能有意識地堅持做到這些，對消除學生心理疲勞，將大有裨益。

立法院臨時會上午審議「國民參與刑事審判法」，在野黨批評有很多條文沒共識，民間團體司改會也主張「陪審參審兩制併行」有83%民意支持，而上午立法院長游錫堃宣布再次進行黨團協商。
立法院臨時會將在本週臨時會三天，審理國民參審法草案，草案共計一一三條條文，其中仍有接近百條朝野無法取得共識，就要在臨時會進行逐條審表決。20日上午司改會與在野黨召開記者會，痛批民進黨在朝野無共識下，強行通過。
民間司法改革基金會董事長林永頌質疑：「如果今天民進黨強行要針對113條，有99條保留的條文要一條一條表決，而且違背民意，這個是最不智的選擇，為什麼民進黨黨綱是陪審要把它排除。」

　　習慣是後天慢慢養成的，並非與生俱來。對我們的生活和事業而言，有些習慣雖然不好，可能無礙大事，有些則是我們獲得幸福和成功的大敵。有些惡習如果不改正，可能會影響我們終生。
　　四種不良習慣。
　　不良習慣之一：辦公桌上凌亂不堪

立法院內政委會員，今天針對3月間金門的海巡艇遭到多艘中國快艇和漁船蓄意衝撞的事件，質疑是否中國海上民兵製造的「灰色地帶衝突」。對此，海委會主委李仲威澄清這是突發事件，和海上民兵無關。
多艘中國的漁船及快艇，刻意衝撞我國執法的海巡署快艇，導致快艇的2部舷外機受損，民進黨立委沈發惠拿出這段海巡署3月間，在金門海域執法、遭到攻擊的畫面，追問官員，這是不是中國海上民兵刻意製造的「灰色地帶衝突」？
沈發惠說：「我們看到這樣子的衝撞行為，事實上是對我們海巡弟兄來講也是相當危險。」海委會主任李仲威則表示：「金門縣政府的執法的團隊，要去撈這個越界捕魚的這些大陸漁船所放的漁網，那我們海巡署去戒護，他們就看到我們去，要去把他的生財的工具，把他這個沒收，所以他們就採取了比較強烈的手段。」
由於國防部智庫「國防安全研究院」的報告指出，中國船隻越界事件層出不窮，凸顯局部衝突可能性提高，如果類似事件在敵對勢力操作下，可能影響國家安全，內政委員會16號因此要求海委會、國防部及國安局專案報告。
國民黨立委陳玉珍問國防部副部長張哲平，若中國真的引進海上民兵到金門海域，國防部的措施是什麼？張哲平表示：「將我們所掌握到所有海上的一些船舶，然後即時通報給海巡署，就3月16號金門事件，金門的指揮官全程掌握。」
依據海巡署長陳國恩報告，金馬這個部分從105年到109年3月分，總共發生的衝突案件有14件。國防部強調，會料敵從寬，與海巡署做好相關的準備；海委會強調，案發後已經知會中國，中國已將衝撞的漁船沒收、拆解，也強調中國運用海上民兵，都在東海與南海，目前金馬海域，還沒有發現中國有部署海上民兵。

面對共軍機艦，不斷在台灣周邊出沒，美軍一架電偵機上午也再度現身台灣南部海域。而國防部長嚴德發表示，中國不放棄武力犯台，但不管預或不預，國軍都不會鬆懈戰備。而在近期，共軍趁美軍的航空母艦染疫出現戰力空隙之際，動作頻頻，有學者分析，這一方面是要警告台灣，另外也想「趁虛而入」，來和美國爭奪印太地區霸權地位。
飛機守望推特揭露，美軍一架電偵機上午現蹤在台灣南部海域，這已經經是美機三周以來的第12次出現在我方的周邊海域，加上共軍航母遼寧號編隊12號經巴士海峽要到南海開展訓練，共機也數度接近航空識別區，美中進行軍事角力同時，中國官媒環球時報，更以「勿謂言之不預」恫嚇台灣，國防部長嚴德發表示，中國不放棄武力犯台，但國軍不會隨之起舞。
嚴德發強調：「（中國)近期這些活動，他就是企圖改變現狀，我個人看法，不管他放什麼話，不管是預或不預，我認為我們就是不要鬆懈戰備，我們不能夠隨他起舞。」
嚴德發表示中國近期這些動作，這些都是威脅的一貫伎倆，不過現在武漢肺炎疫情嚴峻，加上美軍航母羅斯福號染疫，在西太平洋罕見出現戰力空隙，共軍在這時動作頻頻，一方面除了警告台灣不要有以疫謀獨的想法，學者分析中國更是趁虛而入，想在印太地區「以疫謀霸」。
淡江戰略所副教授李大中表示：「也對美國釋放出一些它明顯的政治訊號，就是中國大陸還是在軍事的準備上，是隨時在做一些準備，能夠去防範或是打擊任何局勢往它不想要或希望的方向前進。」
中國軍事動作從疫情爆發以來明顯增加，也是想要表達軍事沒有空窗期，更可以視為心虛的表現，不過值得注意的是，美國也積極展現在印太地區的影響力，學者分析就以軍力來說美國還是強權，不過看起來疫情還沒結束，美中的軍事對峙則將持續升溫。

俄羅斯過去兩週以來疫情快速惡化，確診人數暴增到兩萬人；當局祭出新一波管制措施，規定沒有通行證一律不准出門。而最近引發中俄兩國共同關切的焦點，是位在莫斯科的市場有大批中國商人爆發群聚感染；這當中又有許多人入境中國的黑龍江省，成為中國目前境外移入病例的主要來源。
警車穿梭大街小巷，
透過擴音廣播宣導最新防疫措施。莫斯科在3月30號宣布封城，要求民眾除了採買食物、遛狗或倒垃圾，盡量宅在家，全國多數地區也比照辦理，然而禁令實施兩周來，疫情仍舊迅速蔓延，這兩天每天新增超過2500例，至今確診人數已經突破兩萬大關，幾乎是封城前的十倍，其中2/3集中在莫斯科，專家評估實際數據可能更高，俄羅斯總統蒲亭也意識到情勢嚴峻。
蒲亭表示：「我們必須思考局勢如何發展的所有情況，甚至是最複雜和最不尋常的情況，以便迅速調整我們行動的戰略和策略。」為了落實居家令，莫斯科推出數位通行證，民眾必須上網申請取得通行許可，才能出門，包括上班或就醫，都得遵守這項嚴苛規定，警方會隨時在街頭盤查，違反者將被處以罰鍰。
有莫斯科居民表示：「目前情勢嚴峻，自我隔離必須實施，我們只能在必要時出門。」
事實上為了防止疫情擴散，俄羅斯早在一月就決定關閉與中國的邊界，然而最近在莫斯科兩處中國商戶聚集的市場，卻傳出群聚感染的情形，這些華商在莫斯科封城後，從兩國唯一開放的邊境口岸黑龍江綏芬河返國，結果反而成為中國境外移入的最大來源，至今累計確診人數超過500例，為當地造成莫大的防疫壓力，目前中國當局已經緊急在綏芬河設立方艙醫院因應，綏芬河邊界也暫時關閉。
中國外交部發言人趙立堅也表示：「兩國中央和地方部門應該共同採取必要措施，預防和制止人們非法越界行為。」目前傳出有部分滯留莫斯科的華商淪為人球，難以返鄉，但中國仍強調會和俄羅斯加強防疫合作。

新型冠狀病毒全球確診病例目前已超過160萬例，死亡人數達9萬5千多人，全美確診人數突破46萬。
台灣10號新增2名病例，其中有一人是無症狀感染，另外增加一起死亡病例是之前埃及旅遊團團員，目前國內已累積382例確診、6人死亡，致死率上升到1.57%。而日本確診人數有5616例、109死，韓國10450例，208死。
中國不含港澳地區，有82883例確診，3339人死亡。伊朗目前有67286例確診、4110人死亡。德國確診人數是11萬8856例、2607人死亡，義大利確診人數來到14萬3626例，死亡人數18279人。
英國確診人數65872例，死亡人數達7993人。法國確診人數目前有11萬8785例，12228人死亡。西班牙有15萬3222例確診、15447人死亡。而全美確診人數，目前已達到46萬6320例確診、死亡人數達16690人。